Formación Continua
Mindfulcoaching
| Programa certificado por
El mindfulness es la técnica de la conciencia plena y es una de las habilidades más antiguas de la historia de la humanidad. Mediante la práctica de Mindfulness, se consigue una nueva visión y una forma de “ser” ante la vida. El Mindfulness ayuda a aceptarte a ti mismo, a ser consciente de ti y de tu entorno y a estar en el momento presente. A menudo, buscamos el bienestar en el exterior y nos olvidamos que las herramientas vienen de nosotros mismos. El Mindfulness, nos ayuda a ello.
El coaching es una herramienta que busca la transformación integral de las personas a través del acompañamiento, con el fin de lograr objetivos tanto a nivel personal como profesional.
La sinergia resultante entre Mindfulness y Coaching influye significativamente en la autorregulación emocional, la toma de decisiones, la identificación de creencias y comportamientos limitantes, la toma de conciencia; es decir, en fomentar cambios positivos para ser plenamente consciente del momento presente, tal y como sea la realidad en ese mismo instante, aceptándola, sin juicios ni expectativas.
El coaching es una herramienta que busca la transformación integral de las personas a través del acompañamiento, con el fin de lograr objetivos tanto a nivel personal como profesional.
La sinergia resultante entre Mindfulness y Coaching influye significativamente en la autorregulación emocional, la toma de decisiones, la identificación de creencias y comportamientos limitantes, la toma de conciencia; es decir, en fomentar cambios positivos para ser plenamente consciente del momento presente, tal y como sea la realidad en ese mismo instante, aceptándola, sin juicios ni expectativas.
Duración:
El curso tiene una duración de 12 hs.
Frecuencia:
2 clases semanales de 1.30 hs
Modalidad:
Online (Lecciones en vivo).
Horarios: Miércoles y viernes
🕗 21.30 hs | Madrid
🕗 21.30 hs | Madrid
Dirigido a:
El Programa está dirigido a profesionales de diferentes especialidades que deseen fortalecer sus competencias de auto liderazgo y como líderes desarrollen y acompañen procesos personales y/o grupales en sus equipos de trabajo y entornos donde se desenvuelven.
■ Personas que desean adquirir nuevas herramientas y habilidades que le ayuden a conseguir mejores resultados en su vida personal y profesional.
■ Gerentes y personal estratégico de RRHH que apoyan de manera personalizada el desarrollo de colaboradores para conseguir resultados extraordinarios.
■ Personas que desean adquirir nuevas herramientas y habilidades que le ayuden a conseguir mejores resultados en su vida personal y profesional.
■ Gerentes y personal estratégico de RRHH que apoyan de manera personalizada el desarrollo de colaboradores para conseguir resultados extraordinarios.
No requiere conocimientos previos en la materia.
Objetivos del programa
👉 El programa se lleva a cabo a través del Mindfulness y el Coaching Integral, para así desarrollar la atención plena en la persona, esta descubre por sí sola, las posibilidades de las que dispone sólo con un cambio de observación. Así mismo, el Coach facilita distinciones del lenguaje para que se cambie el filtro del punto de observación, encontrando nuevas soluciones a los problemas.
👉 Frente a los cambios constantes que se viven en la sociedad actual, el Mindfulness/Coaching ofrece competencias con las que las personas pueden mejorar su comportamiento. También ayuda a las personas a aprender dando una enseñanza a través de un aprendizaje experimental, y esta competencia clave le permite manejarse frente a los constantes cambios. De esta manera se contribuye a la formación de personas y profesionales equilibrados, logrando objetivos concretos que posibiliten el desarrollo de la persona en cada una de las dimensiones: personal, social, intelectual, emocional y espiritual.
Facilitadores
Juan Manuel Andrades
■ Master Coach AEAPro.
■ Docente externo UNED - Madrid. Programa Coaching 3.0
■ Co-fundador de Team Coaching & Mindfulness.
■ Responsabilidad Social & Voluntariados de AEAPro.
■ Formador de Coaches profesionales en International Coaching Center.
■ Entrenador de Liderazgo certificado por John Maxwell CO.
■ Conferencista internacional.
